[고도원의 아침편지] 자신감을 찾는 법

2022년 6월 11일 오늘의 아침편지

이전 목록 다음

고도원의 아침편지

매주 토요일엔 독자가 쓴 아침편지를 배달해드립니다
오늘은 조한나님께서 보내주신 아침편지입니다

자신감을 찾는 법 나는 침구를 정리했을 때
깔끔한 내 침구를 보며 이런 생각이 들었다.
내 인생이 정리되고 있구나? 난 이렇게
깔끔하게 침구를 정리해. 그리고
이것은 나에 대한 신뢰로
이어졌다.

- 제임스 클리어의《아주 작은 습관의 힘》중에서 -

* 진정한 습관의 변화는
나의 정체성을 변화시키는 것입니다.
무엇을 하던 나를 신뢰하며 나아가는 것,
나에 대한 긍정적인 믿음이 필요합니다.
나의 그 작은 행동이 증거가 됩니다.

좋은 글 올려주셔서
오늘 '독자가 쓰는 아침편지'에 선정되신
조한나님께 감사와 축하의 인사를 드립니다.

- BOOK積BOOK積 북스테이 신청 안내 -
　옹달샘 힐링숲길을 함께 걷는 몸, 마음산책

안녕하세요.
옹달샘 프로그램 담당 아침지기 김재덕입니다.

북적북적 북스테이,
'내가 좋아하는 것들, 산책'으로
두 번째 시간을 마련했습니다.

'산책(散策)'은
휴식을 취하거나 건강을 위해 천천히 걷는 일이라
정의되어 있습니다.

돌이켜보면 산책은
바쁘게 살아오던 자신에게 필요한 휴식과
건강을 지켜가는 오롯이 나를 위한 시간입니다.

이번 북적북적 북스테이에서는 나를 위해
천천히 걷는 시간을 '내가 좋아하는 것들, 산책'의
저자이고 출판사 스토리닷 대표이신 이정하 작가와 함께
옹달샘의 힐링숲을 산책합니다.

이정하 작가와 우리의 산책 이야기를
서로 공감하고 직접 걷는 '몸산책', 걸으면서
바라보게 되었던 내면을 글로 적어보는 '마음산책'의
시간으로 준비되었습니다.

호흡이 고요해지면 놓치고 있던 것들이
선명히 보이고 마음의 여유가 깃드는 것처럼
바쁜 일상에서의 산책은 우리에게 꼭 필요한
깊은 호흡과 닮아있습니다.

작가의 오랜 산책, 1인 출판을 운영해오며
경험했던 것을 나누고 글쓰기를 통한 '마음산책'으로
몸을 위한, 마음을 위한 나에게 주는 선물 같은
시간을 경험해 보시길 바랍니다.